Nous présentons plusieurs hypothèses sur l'origine de ce trouble émotionnel, la manière dont un score élevé d'alexithymie augmente les risques de développer une maladie physique (ex : hypertension) ou mentale (ex : dépression). Nous montrons que si dans la majorité des situations, ayant un score élevé d'alexithymie est désavantageux, il existe des circonstances dans lesquelles ces réactions peuvent être utiles. Nous terminerons par la présentation de différentes interventions thérapeutiques efficaces pour réduire les scores d'alexithymie.
January 15, 2026